跑步配速计算器

配速、完赛时间或距离。

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您的训练数据留在您的设备上

  • 3可求解项
  • 4赛事距离
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Specification

跑步配速计算器 规格一览

可求解
三者任一
距离
预设或自定义
配速显示
每公里与每英里
赛事表格
四项赛事预估
时间格式
h:mm:ss 与 mm:ss
价格
免费
需要账户
无
运行位置
在您的设备上
How to

跑步配速计算器 怎么用

  1. 1

    选择要算什么

    选择答案。

  2. 2

    填入另外两项

    填入已知条件。

  3. 3

    读取结果

    读取结果。

Questions

Frequently asked questions

我的配速怎么算？

选“配速”，挑好距离，再填入完成时间。每公里与每英里配速会一起出现。

可以预估全马时间吗？

表格会列出目前配速下各赛事所需时间。实际全马通常比短距离配速推算的慢。

可以用英里吗？

距离以公里输入，但每个配速都同时显示每公里与每英里，两者一直都在画面上。

时间要填什么格式？

用时:分:秒，例如 0:50:00。配速用分:秒，例如 5:00。

Background

配速、时间与距离

先选要算的项目，再填已知的两项。常见赛事距离已预设好，其他距离可自行输入。

  • 配速、时间与距离任两项就能决定第三项，所以面板只会问你两项。
  • 五公里的配速很少能撑完全马，长距离的预估值请当成上限看待。
  • 匀速通常比前段冲刺好，因为后段失掉的时间多于前段赚到的。
  • 每公里配速乘以 1.609 就是每英里配速，所以两者都会显示。

完整规格

跑步配速计算器 的完整规格
可求解配速、完赛时间或距离，取决于你已知哪两项。
距离5 公里、10 公里、半马、全马，或自行输入。
配速显示每公里与每英里，并附时速。
赛事表格在此配速下，四种常见距离各自的完赛时间。
时间格式时间用时:分:秒，配速用分:秒。
价格免费。由计算区域外清晰标注的广告支持。
需要账户不需要。
运行位置在您的浏览器标签页中运行。数据不会发送到任何地方。
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